你的早孕反应是不是变得有点强烈？不要担心，这表示胎宝宝正在努力让自己更安全，同时，也是在提醒你，在接下来的日子里，要注意保护他的安全哦。

　　1．少用含氯的洗涤剂。含氯的洗涤剂有很强的刺鼻气味，会让你更恶心，必须使用时，首先要保持房间的换气通风，然后戴上口罩和手套，做好防护措施。

　　2．避免感冒。怀孕后的你不能随便用药，因此注意不生病很重要。

　　3．不让腹部着凉。由于激素作用，怀孕后你的体温会一直较高，很容易感觉热，因此，你要特别注意不让腹部着凉，随手带一件外衣。

　　4．控制性生活。孕早期是胎宝宝特别不安定的时期，应该避免对腹部造成压力，而且你对病菌的抵抗力变弱，性生活容易使胎宝宝感染，为了胎宝宝的安全，孕早期应节制房事。

　　5．避免长途出行。孕早期的你特别需要静养，而且乘坐交通工具会加剧孕吐反应，所以应尽量避免长途出行，可将出计划安排到孕中期。

　　6．避免剧烈运动。孕早期，那些需要瞬间爆发力的运动如羽毛球、网球、乒乓球、高尔夫球以及会对腹部产生压力的运动如滑雪、滑板等是完全禁止的，最好的运动方式是散步。

　　7．不宜做×射线检查。在胚胎发育早期，胚胎的器官正处于高庋分化和形成中，若此时不慎接受X射线检查，很容易造成胚胎畸变。

　　怀孕后，你的保暖和安全变得很重要，你不妨多准备几个靠垫，它们绝对能够成为你在孕期最称职的伙伴。既温暖又舒适，还可以用来垫脚垫腿。